문득 정신을 차려보니 30대 초반에서 중반으로 넘어가고 있습니다.지금까지 건강에 많은 신경을 쓴 적은 없는 것 같은데요.2017년부터 였던가... 건강을 지켜야 겠다는 생각을 하게 되었습니다.군대에 있었을 때도 체계적으로 운동을 하지 못했고... 처해진 환경 탓을 하면서 꾸준히 운동 계획을 잡거나 다이어트를 해본 적이 없는 것 같은데요.오늘 공개적으로 블로그에 글을 쓰면서 체중관리, 식이요법을 해볼까 생각을 하고 있습니다.먼저 이러한 건강관리를 도와줄 헬스케어 제품은 스마트체중계인 핏비트 아리아 (Fitbit)를 가지고 있고, 웨어러블 제품은 삼성 기어핏2를 가지고 있는데... 조만간 샤오미 어매이즈핏 빕 (Amazfit Bip)으로 교체할 생각입니다.먼저 핏비트 아리아가 생각이 나서 그동안 제 몸의 체..

이번에 에어비앤비(Airbnb)로 방문했던 집에, 차이슨으로 유명한 디베아 C17이 있더군요 ^^ 그래서 한번 사용을 해봤습니다. 아마도 50~60만원을 상회하는 다이슨 같은 성능은 안나오겠지만, 디베아 정도면 10만원 미만에 살 수 있는 무선 진공청소기 중에서는 가성비가 가장 뛰어난 제품이 아닐까 생각하고 있었는데요. 실제로 사용해보니 가볍고 사용하기 편하다는 장점이 있더군요. ▲ 앗 이거슨 디베이 C17 :: 차이슨 디베아 C17 청소기 구입하러 바로가기 :: 흡입력은 예상했던 것 보다는 조금 약하지 않았나 싶기는 하지만, 실제로 청소도 잘 되는 편이었고 만족스러웠습니다. * 지금은 더 좋은 제품들이 많이 나와 있으니 아래 구입링크를 확인해보세요. :: 샤오미 청소기 구입하러 바로가기 :: [관련글]..

애플워치 대신 가성비가 좋은 스마트워치로 유명한 샤오미 스마트워치, 샤오미 어메이즈핏 Bip 글로벌 버전을 구입했습니다. 이번에도 역시 큐텐에서 구입했는데요. 약 7만원 조금 넘는 가격으로 구입할 수 있더군요. :: 샤오미 어메이즈핏 Qoo10에서 구입하러 바로가기 :: 큐텐(Qoo10)에서는 페이코(Payco)로 결제를 할 수 있기에 할부를 걸거나 포인트로 구입할 수 있어서 좋습니다. 정확히는 1200원 보호필름도 함께 구입했기 때문에 71,200원을 결제했네요. 10만원 이하의 스마트워치로 이 정도 가성비를 낼 수 있는 스마트워치는 없을 것 같습니다. ^^ :: 샤오미 어메이즈핏 Qoo10에서 구입하러 바로가기 :: 개인적으로 샤오미 미밴드3보다 더 스타일리쉬하고, 국내에서 활용하기도 적합하다는 것이..

살면서 피부과를 다녀본 적이 그리 많지는 않지만, 눈 주위에 생겨나는 비립종이 너무 신경쓰이는게 있어서 성수동 근처에 있는 피부과를 찾았습니다.다니엘 클리닉 피부과네요. ▲ 성수동 다니엘 의원 피부과▲ 들어가서 한컷▲ 기다리며 한컷...6시 40분 쯤 도착해서 약 10분 정도 대기하고 있다가... 들어가서 상담 받으니 마취연고를 발라주고 30분 이후에 레이저 제거 시술을 받을 수 있었습니다. 비용은 11,000원이라고 하더군요. ^^레이저로 비립종 제거 시술은 10분 정도 밖에 안걸렸습니다. 눈 바로 밑이라 신경쓰이긴 했는데 그리 어렵진 않더군요. 따끔따끔 거리는 레이저를 한 3번 정도 해서 빼냈습니다. 위에는 인증샷...원래 레이저로 비립종 수술을 하면 패치를 붙여준다고 하는데, 눈 바로 밑이라 어렵다..

이전에도 여러번 중국의 가성비 좋은 스마트워치, 넘버원(NO.1) 제품들을 리뷰해본 적이 있는데요. 이번에는 한번 충전으로 약 20일 정도 사용할 수 있을 정도로 배터리타임이 길고, 방수까지 가능해 아웃도어 스마트워치로 활용할 수 있는 NO.1 F13 스마트워치를 사용해보았습니다. 디자인이 꽤 멋있게 나와서 저가형 제품이라고는 생각되지 않을 정도인데요. 약 3~4만원에 직구할 수 있는 스마트워치를 찾으신다면 한번 참고해볼만한 그런 제품인 것 같습니다. No.1 F13 스마트워치 :: No.1 F13 스마트워치 구입하러 Gearbest 바로가기 :: 먼저 NO.1 F13 스마트워치의 첫인상은 매우 깔끔하다는 것입니다. 컬러는 3가지가 있는데 제가 선택한 컬러인 블랙레드 조합도 괜찮고, 작동 버튼이 많아서 ..

스마트폰으로 즐기는 퀴즈 방송은 잼라이브(JAM live)도 있지만, 조금 더 빠르게 캐시를 모을 수 있는 더 퀴즈 라이브 (The Quiz Live)도 있더군요 ^^이건 캐시슬라이드에서 운영하는 퀴즈쇼인것 같은데요.가입할 때 제가 알려드리는 추천인코드 'xo8o32'를 입력하시면 2000 원을 얻을 수 있습니다. ▲ 지금까지 4500원을 벌었다 ^^제 경우에는 더퀴즈라이브(더퀴라)를 매일 시청하면서 열심히 퀴즈를 풀기는 했는데... 아직 상금을 타본적은 없습니다. 잘 아시다시피 마지막 문제까지 틀리지 않고 다 풀어야 최종 상금을 우승자들과 나눠갖는 시스템이죠 ^^.전 지인추천으로 처음 가입해서 튜토리얼 퀴즈를 풀고, 출석체크만 해도 하루에 몇백원씩은 쌓이는 재미로 하고 있네요 ^^ 퀴즈시간은 매일 12..

안드로이드 스마트폰 유저라면 앱테크 (앱으로 돈버는 재테크)를 할 필요가 있는데요. 저는 요즘 캐시슬라이드에 빠져 있습니다. 예전부터 락스크린 캐시 적립 서비스는 많았지만, 캐시슬라이드는 꽤 잘 쌓이는 편이네요 ^^ 혹시 필요하신 분들을 위해 추천인코드를 공유해봅니다. 제 추천인 코드는 'jffda' 입니다. ^^ 제 경우에는 지금 열심히 몇달동안 포인트를 모아서 5065캐시를 가지고 있는데요. 2만 캐시까지 모으면 현금으로 인출이 가능한 것으로 알고 있습니다. 저는 티몬캐쉬 상품권으로 바꾸거나, 6100포인트를 모아서 신세계 백화점 상품권으로 바꿔서 쓰는 것이 목표입니다 ^^ 그럼 캐쉬슬라이드 처음 사용하시는 분이라면 추천코드 'jfdda'을 입력해주세요. 서로에게 500원씩 적립되니까요 :) [관련글..

잼라이브 (Jam Live) 퀴즈쇼 아시나요? 스마트폰 앱으로 실시간 퀴즈 방송을 보면서 퀴즈를 푸는 앱인데요. 보통 10~12개의 문제를 모두 다 풀면 상금을 나눠가질 수 있는 그런 서비스입니다. 지금 다니는 직장에서 누군가 재밌다고 하면서 추천코드를 줘서 해봤는데요. 퀴즈를 푸는 재미도 있고, 내가 아는 상식을 넓히는 기회도 되더군요 ^^ 바쁘신분들을 위해 추천인코드를 먼저 알려드리면 28UX1 입니다. 입력해주시면 서로 보상을 받아요 ^^ ▲ 요런식으로 삼지선다 정답을 시간안에 터치하면 된다. 잼라이브는 평일 (월~목)에는 오후 12시 30분 점심시간에 퀴즈쇼가 진행되고, 금요일 에는 12:30분과 오후 9시에 한번 더... 그리고 주말에는 오후 2시와 8시에 방송을 하는데요. 앱에서 푸시로 알림이..

이번에 장마철이라서... 자동으로 펼치고 접히는 샤오미 우산을 직구했습니다. 큐텐(qoo10)에서 구입했는데 실제 구입가격은 배송비를 포함해서 약 21600원 이었습니다. ^^ 배송은 5일 정도 걸린 것 같네요. 이번 장마 시즌에 사용하려면 빨리 구입하시는 것이 좋겠습니다. 퀄리티는 꽤 고급스럽습니다. 정장에 잘 어울릴만한 우산이라고 해야 할까요? 단점이라면 조금 무거운 편이라서 여성 분들이 사용하기에는 어려울 것 같아요. ▲ 메뉴얼은 이렇게 중국어로 되어 있지만 아무 문제 없다 ^^ 한번 누르면 자동으로 펼쳐지고, 다시 한번 누르면 접히는 그런 자동우산입니다. UV코팅까지 되어 있다고 해서 양산으로도 사용할 수 있고, 샤오미라고 하니 왠지 고급 방수코팅이 되어 있는데도 2만원대 구입할 수 있는 것 같아..

세미나가 있어서 들르게 된 테라플레이스(Teraplace)입니다.회의실, 미팅 룸을 예약하고 사용할 수 있는 곳인가 보네요. 뚝섬역 서웊숲A타워에 위치하고 있습니다. 그리고 보니 성수역 근처에 패스트파이브(Fastfive)도 생기고... 이 주변 일대에 재밌는 곳들이 많이 생기네요 :) [관련글]코워킹스페이스 카우앤독